急に肩が痛くなると四十肩かしらと不安になることがありますよね。 そもそも四十肩は通称で、多くの場合は「肩関節周囲炎」といって肩の周りの4つの筋肉（ローテータカフ）の炎症によって痛みが出たり、動かしづらくなることを言います。 肩関節周囲炎は４０代５０代の特定の年齢でなるわけではなく、１０代の若い世代でも肩回りの使い過ぎによって起こります。

マッサージのいくつかの効果の一つに自律神経の調整もあります。 これは鍼灸にも言えることですが、お体に外部から適切な刺激を与えると自律神経が整い、ご自身のお体に最適な状態に近づきます。

マッサージ （あん摩・指圧・マッサージ・整体） 受けてみたいけど、どんな効果があるか気になる！ そんなご質問に答えていきます。 沢山の効果があるので少しずつ書いていきますね！

こんにちは！ponteはり灸マッサージです！ 良くお客様から質問されることの一つに、マッサージの頻度があります。

こんにちは！ ponteはり灸マッサージです！ 皆さんはマッサージと聞くと、整体やカイロなんかよりも効果が低かったり、癒しやリラク目的というイメージを持たれるのではないでしょうか。

お客様からはり（鍼）施術についてよく質問いただくことがあります。

こんにちは！ponteはり灸マッサージです！ 当店のご利用はじめての方、お久しぶりの方へ施術の流れをお伝えします♪ ※チェーン店によくあるクイックマッサージはしておりませんのでご注意ください😢

こんにちはponteはり灸マッサージです！ お客様にお家でできるセルフケアとしてお灸をお勧めすることがあります。